Кто просил больше фитнеса?

« Назад

Кто просил больше фитнеса? 19.06.2019 16:13

Лето! Больше ярких красок! В два раза больше энергии, силы и выносливости!

Вы хотели больше нагрузки, и мы исполняем ваши желания.

Открывается новая группа по программам Zumba Fitness, Zumba Toning. 

По воскресеньям в 15-00 метро Автозаводская.

Zumba Fitness - танцевальная фитнес - программа под латиноамериканскую музыку для молодежи и более активных посетителей нашей студии!

Zumba Toning - вариация формата Zumba Fitness  с удвоенной мышечной нагрузкой, благодаря использованию zumba - стиков, напоминающие маракасы. Двигаясь в ритме танца, они усиливают драйв латиноамериканской музыки, а эффект "скрытых" упражнений Вы уже почувствуете на следующий день.  

Успейте записаться в группу! Количество мест ограничено! 

image

   Преимущества программы Zumba Toning:

  • Улучшение тонуса, рельефности, силы мышц
  • Улучшение мышечного баланса и осанки
  • Усиление наращивания волокон благодаря тренировке
  • Повышение выносливости сердечно-сосудистой системы
  • Повышение прочности костной ткани
  • Улучшение подвижности суставов и амплитуды движений
  • Улучшение и укрепление осанки
  • Улучшение координации и ловкости
  • Увеличение расхода калорий