Cardio Dance
Если ваша душа требует ярких впечатлений, положительных эмоций, интересных и приятных знакомств, а вы хотите быть в тонусе, активным и здоровым в любом возрасте и при любых жизненных обстоятельствах, кардио танцы – это то, что вам нужно!
Программа включает в себя зажигательные ритмы Латинской Америки, а также хиты разных народов мира. Здесь Вы забудете о повседневных заботах и проблемах, а за счёт ещё физической кардио нагрузки, укрепите свое тело и память.
СЕКРЕТ МОЛОДОСТИ РАСКРЫТ!
Кардио танцы - это невероятная энергетика, яркая музыка и эффективная нагрузка, но со сниженной интенсивностью. Она подходит людям:
- старшего возраста и молодым душой;
- с начальным уровнем физической подготовки;
- ведущим сидячий образ жизни;
- с ограниченными возможностями;
- восстанавливающимся после травм, болезней;
- имеющим противопоказания к высоким нагрузкам.
- легко повторять за инструктором, танцевать в своем темпе и получать удовольствие;
- совершенствовать физическую форму;
- улучшить память, координацию, гибкость и выносливость;
- стать раскрепощённее, пластичнее и увереннее в себе;
Это действительно просто, очень весело и зажигательно, эффективно и безопасно, поэтому после занятия вы будете чувствовать прилив сил, а вовсе не усталость!
Соединяя в себе танцы и фитнес, эта программа улучшает здоровье и качество жизни!
Имеются противопоказания, см. Меры безопасности
Подробнее о нас читайте в Главная
|
Танец - это позитив! Танец - это смеха взрыв! Счастья, радости заряд! И веселья водопад! |
Танец - спорт твоей мечты! Приходи же к нам и ты! Без усилий и труда! Стань здоровым на года! © nais |
ТАНЦУЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ И СТАНЬТЕ СЧАСТЛИВЕЕ!