Внимание!

ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ!

ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЛЮБЫХ ТРЕНИРОВОК НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

Существуют такие состояния, при которых, как правило, физические нагрузки строго исключены:

  • высокая температура тела
  • черепно-мозговые травмы
  • перенесённый инфаркт
  • астма
  • сахарный диабет
  • артериальная гипертония
  • наличие онкологических заболеваний
  • поражение сердечно-сосудистой системы
  • нарушения опорно-двигательного аппарата
  • нарушения внутренних органов
  • беременность
  • обострение любых заболеваний
  • варикозное расширение вен
  • и др.

Пожалуйста, давайте внимательно и с заботой относиться к себе и своему здоровью, чтобы не навредить себе, чтобы тренировка пошла на пользу и доставила удовольствие!

Обратитесь за консультацией к врачу прежде, чем приступать к каким-либо занятиям!

В ином случае участники класса Zumba® осведомлены о возможных рисках, связанных с участием в танцевальной фитнес-программе, неся полную ответственность за состояние своего здоровья самостоятельно.